Ну это чисто мое мнение.

Где источник идеи голодания? Там где возникло переедание, там его источник

Вот и пример как можно избежать страданий, меньше грешить!

Но даже Иисус говорил о посте, но не голоде.

О посте.Золотая середина,но ведь то Иисус!!!Мы же люди легких путей не ищем

А что делать с уже имеющимися грехами?!

если можно увеличить нагрузки очистки это нужно делать что бы быстрей пройти свои испытания и быстрей получить зачет,

Вот я и думаю не ускорить ли расчет за счет порки и жить уже не наступая на те же грабли.

Так что же, собственно говоря, получается? А получается, что все эти «шлаки и токсины» образовались именно в ходе самого голодания. И что их вовсе и не было до голодания!

Кстати, один из известных пропагандистов голодания Г.П. Малахов...пришел к выводу: если человек правильно питается, нет никакой необходимости устраивать продолжительные голодания,

Вот я и думаю не ускорить ли расчет за счет порки и жить уже не наступая на те же грабли.

Ну что ж суть ясна-голодание вредно!

!И все таки я так не думаю,ИМХО,но из опыта личного-не голодание вредно,а наше отношение к подготовке,проведению и выходу.Я сделала вывод,что даже несмотря на грубые ошибки-голодание рулит в сторону оздоровления.Но мне повезло,что я при своем неправильном отношении к голоданию,неверном его понимании,игнорировании подготовки,ошибок в проведении и выходе не шла на большие сроки.Голодала от 1-го до 10 дней и не больше.27 дней голодала уже правильнее,но не так как надо бы.Тоесть и тут были ошибки

Думаю голодание-это и правда операция и хирург тут сам организм.

Это отдых,во время которого организм принимается за налаживание работы своих систем.Но вот начинать голодание необходимо после подготовки:очищения кишечника,смены питания,двигательного режима,массажа тела.

Сразу идти на большие сроки опасно и вредно.Надо начинать с 1-го дня и после того,как этих однодневок наберется достаточно(надо смотреть по самочувствию),сроки можно постепенно увеличивать.К голоданию нужно относится ответственно:очищать кишечник,кожу и т.д.,гулять,отдыхать,и от общения тоже,применять массажи,не перегружать организм.Ну а выход-это вобще самое главное и потому срывы тут недопустимы.Тоесть не надо с голоданием шутить-это все очень серьезно! Ну и для похудения голодание не годится,это так.Тут нужны другие подходы

И правда то,что того же результата,который дает голодание можно добиться и без него,применением методик очищения,правильного питания,движения,упражнений,дыхания,мышления и т.д.Но это дольше по времени,хотя может и даже наверняка результативнее. Я голодание конечно не брошу,но вот подход к нему менять нужно-тут без вариантов!

Ну а тем,кто начинает голодать нужно все-же хорошо подумать и если принято решение проводить голодания,то и отношение должно быть соответствующее.Ошибки и правда иногда бывают роковыми.Не надо спешить!Тут как нигде необходимо серьезное отношение-и тогда результаты вдохновят! Голодание сможет нам принести немало пользы,если мы ему поможем. Так что я не противник голодания,но противник необдуманного применения его направо и налево и легкомысленного отношения к этому процессу!

Цитата serg981 ()Так что же, собственно говоря, получается? А получается, что все эти «шлаки и токсины» образовались именно в ходе самого голодания. И что их вовсе и не было до голодания! Тут очень спорно.Они может и образовались,но и тот факт,что они были отрицать не стоит.

Хочу добавить,что вобщем все-же этот вопрос надо продолжать рассматривать-нельзя недоооценивать и вред,который можно получить при проведении голодания,как впрочем и пользу переоценивать не стоит

Но лучше плавно снижать количество пищи, находя ее оптимальные варианты, когда она лекарство.

поиск питания нельзя прекращать. Питание может настроить сознание на правильную физиологию, как смогло и разрушить настройку.

Инфаркт во время голодании, причем у людей у которых не было проблем с сердцем - не редкость!

На этом поиске можно найти сокровище.

(Подумайте в связи с этим о "пользе" клизьм).

Давайте искать. Просто надо знать все стороны медали.

Цитата serg981 ()(Подумайте в связи с этим о "пользе" клизьм). Думаю и потому на СГ пока остановилась.Сейчас я клизмы не делаю,да они и не кужны.Но раньше..

я лично придерживаюсь объяснений одного уважаемого мною человека (на другом форуме) - что голодание это ИНСТРУМЕНТ! а не панацея. точнее даже ОРУЖИЕ. и как любое оружие - оно может стрелять во благо и во вред. в зависимости от того кто и как его использует. вся проблема не в инструменте или оружии - в его пользователе! как говорится: "оружие не убивает людей - ЛЮДИ убивают людей!" в том смысле что - само по себе оружие не выстрелит, а вот человек который взял его в руку, направил на кого-то и нажал на курок - это ОН совершает все эти действия (и прочие до того, как обретение этого оружие, и прочее). само же оружие можно сказать "нейтрально"

к сожалению большинство людей - находятся в .... паталогической ЗАВИСИМОСТИ от еды и наркотической потребности удовлетворять вкусовые бугорки своего языка. и из-за этого едят беспорядочно, нерегулируемо, бесконтрольно. а когда уже "доводят до предела" (как в той песне) - то тогда либо бегут к "врачам" (от слова "врать" хотя большинство из них по совместительству ещё и "рвачи" тоже), либо к знахарям, либо когда уже и "врачи" от них отказываются - то тогда они прибегают к таким вот средствам как "народная медицина" или "натуропатия", к коим относится и голодание тоже. вот и получается что во многих случаях состояние СОВСЕМ не благоприятное даже для того чтобы проводить правильное и успешное голодание. не потому что само голодание (инструмент / оружие) плохое - а потому что как правило здоровье сильно запущенное....

ну а ум то наш как говорится - самый лучший адвокат: всегда найдёт оправдания чему угодно - что не сам виноват, а кто-то или что-то вот и находятся множество оправданий, объяснений, доказательств, и даже "научных фактов" - особенно в теперешний век интернета, в котором бесконечный океан какой угодно инфы. что даже можно найти достаточно фактов чтобы сначала доказать что-то, затем это опровергнуть, а затем ещё и опровергнуть то опровержение...