Голодание доктора Малыгина 3
19 день голодания водного
30 декабря 2012 года, воскресенье
«… Принимаю муку обвинения и всенародного позора моего, пострадать хочу и страданием очищусь …».
«Братья Карамазовы» …
Ну, вот и влез в обещанные 60 килограмм. Только не удалось это сделать с помощью бега. Как только нагрузка возросла до 70-80 километров в неделю, заболели тазобедренные суставы. Перспектива эндопротезирования заставила прекратить бег. В придачу очередной раз обломалась защита диплома. Вот тут то и одолела меня осенняя хандра. Бабье лето, очередное врачебное усовершенствование, пациентов рядом нет, с Манечкой гуляем, жёлтые листья над нами кружатся, ем-пью что пожелаю, а тоска не отпускает. Нечто подобное было 18 лет назад, когда умер мой пациент от васкулита. Юрий Сергеевич в своей лекции упоминал положительный эффект голодания при узелковом полиартериите. Вот я и решился. 17 дней мой пациент проголодал, а на выходе его окончательно скрючило: некрозы кожи, чёрные пальцы, инфаркт, инсульт, паралич конечностей. Так и умер в муках. До сих в памяти его фраза: «Малыгин, я тебе верю, но только выключи свет». Ох, тяжко мне было тогда. Сейчас никому не порекомендую голодание при аутоиммунном заболевании.
А тут ещё Манечка с её винегретом любви и ненависти...
В гостинице с тоски стал смотреть телевизор, наткнулся на «Битву экстрасенсов», и совсем невмоготу стало. Сглазили меня бабы! Как пить дать, сглазили. Я по жизни много раз девушек-женщин огорчал, вот они порчу и навели. Ладно, мне раньше с рук сходило, видно много старушек за меня молилось. А как стал в последние годы всё больше за деньги лечить, вот баланс и поменялся: ангелов поубавилось, а бесы озверели.
А может традиционное питание меня доконало. Отвык организм жрать всякую химь. А тут каждый день кофе, чай, «Кокаин», пироженое-мороженое, копчёное мясо и прочие блюдоманские деликатесы. Да ещё в придачу, после 11 лет трезвости, стал мечтать о водочке, в магазинах ласково на неё поглядывал. Хотя знаю, что стоит выпить рюмочку и докатишься потом до губошлёпа.
Что делать? К коллегам идти? Денег жалко.
А потом осенило: как же ты, простофиля, о голодании забыл?
Будем делать «перезагрузку»: страдать будем, чакры с кармой согласовывать, бесов травить, ангелов откармливать.
Сказано – сделано: вновь вернулся на 100% сыроедение. Но уже не веганское, а смешанное: 41 день кушал только сырое мясо (говядина, баранина), сырую сёмгу, сырую печень (говяжья), сырые желтки, виноград, хурму, морковь, зелень, чеснок. И всё без соли. Оно, конечно, веганское сыроедение аристократичнее и гуманнее. Да только не получилось у меня стать «хорошим», не получилось. Стал я, по выражению Столешникова, каннибалом. Но уже сам переход на сыроедение постепенно эту тоску прогнал. Или предвкушение «страдания»?
Собрался с духом и сходил на рентгенографию тазобедренных. Заведующая сказала, что хрящ не стёрся, а в шейке правого тазобедренного небольшая киста. Откуда киста? Когда появилась? Растёт, стабильная или убывает? Но после разговора с хорошим доктором и боль почти исчезла. Значит марафон ещё не вычеркнут из моих фантазий. Ура!
Цель голодания? Где-то там, в бессознательном, что-то, как-то, нечто решило … Вероятно, некий компромисс между влечением к жизни и влечением к смерти.
А вот задачи голодания вполне осознаваемы:
1. уменьшить бессознательное чувство вины;
2. «почистить» тазобедренные суставы и позвоночник;
3. уменьшить количество родинок и «старческих пятнышек» на коже;
4. подготовиться к новой тактике питания;
5. потешить честолюбие.
Отличия от прошлого голодания:
1. голоданию предшествовало сыроедение не веганское (100% в течение двух лет), а смешанное (сырое мясо + сырые фрукты-овощи с зеленью, но с частыми нарушениями).
2. вход в голодание – обжорство мясом, желтками и виноградом. А в прошлый раз 10 дней пил только соки.
3. вес на старте 69,3 против прошлогодних 62,6 килограмм.
4. почти каждый день тёпло-горячая ванна, а в прошлый раз никаких водных процедур.
5. никакого солярия;
6. пью ледяную воду.
Голодать намереваюсь … не более 42 дней. А на выходе провести эксперимент: в первый день выхода буду … Пока не скажу. Вдруг ещё одумаюсь. Всё-таки об использовании этого продукта нигде не читал. Хотя предупреждали нас в институте психоанализа, предупреждали: каждое отступление от классической методы полито кровью.
Итак, день девятнадцатый.
За прошедшие 19 дней принципиальных отличий от прошлогоднего голодания не заметил. Вес с 69,3 килограмм снизился до 59,7, то есть на 9,6 килограмм. А в прошлый раз – с 62,6 до 53,2 кг, то есть на 9,3 килограмма. В этот раз прошёл более подробное медицинское обследование. Намеревался делать микроклизмы каждые 7-10 дней, но пока в этом необходимости нет (дважды был самостоятельный стул).
Ежедневно работаю по 8-12 часов. На работу и с работы быстрым шагом (около часа), иногда короткие пробежки. Зябко, мёрзну и потому сплю на электропростыни. А на работе держу ноги в электроваленке. Почти каждый день тёпло-горячие ванны. Пью талую воду со льдом: купил артезианскую воду для детей «Фруто Няня», якобы «высшей категории», содержит кальций, магний, калий бикарбонаты, сульфаты, фторид-оин, общая минерализация 200-500 мг/литр, общая жёсткость 1,5-6 мг-экв/литр. Бутыли по 1,5 литра. Замораживаю в морозилке, а потом оттаиваю и пью со льдом.
Вначале выпивал 2,0-2,5 литра в сутки, а сейчас – 1,0-1,5 литра. Теплая вода кажется противной.
Эпизоды небольшой слабости. Настроение преимущественно ровное (когда Маня не бесит).
Слушаю от «Доктора Ватсона» до Генделя и Гайдна.
Как и в прошлое голодание побрился: ну, вылитый Фантомас.
Временами ноет поясница, дискомфорт в области правого тазобедренного (но не хромаю).
Сон беспокойный, 6-8 часов в сутки.
Незначительный налёт на языке. Ацетон выдыхаю с вечера вторых суток. С третьего дня достоверная положительная реакция мочи на ацетон.
Ежедневно контролирую глюкозу крови. Глюкоза 3,0-3,2 ммоль/литр
Пульс в покое с 70-80 уменьшился до 55-65 в минуту. Артериальное давление определял один раз – 100-110 мм рт ст.
Просьба к модераторам, ветку пополам не ломать, дабы можно было провести сравнительный анализ, да и жалко мне моих напечатанных глупостей.
Кому интересны чересчур подробные подробности, читайте ежедневный дневник.
Доктор Малыгин, вновь голодающий
26 день голодания водного
06 января 2013 года, воскресенье
« … Лгуны! Все желают смерти отца .... Не будь отцеубийства - все бы они рассердились и разошлись злые...».
«Братья Карамазовы» …
«О, Марианна, Марианна», витиевато Вы пишите. Но как приятно общаться с собеседником, который не стыдится имени своего и фамилии родителей (или мужа) и не прячется за кличку, да ещё и на аглицком. Вы задели много тем, но для меня сейчас актуальна только одна – «Нужен ли Гуру?». А Гуру этот кто? Вы перечисляете: «Достойный, великий, важный, учитель, мастер, наставник, глава, идеальный, достойный для подражания …». Да, с житейской точки зрения, вероятно, это так. Но мне, как проповеднику классического психоанализа, за всеми этими перечислениями видится одна фигура – отец. А голодающий, тем паче, начинающий, является ребёнком. И тут всё упрощается: нужен ли ребёнку отец? Несомненно! Отец для ребёнка является символом силы, носителем информации, образцом для подражания. Человек - не бабочка и не может родиться с запасом знаний, достаточных для выживания. Конечно, кто-то может возразить, что существуют матери-одиночки, но они в данном случае становятся двуполыми, выполняя женскую роль и мужскую, а окружающие ребёнка мужчины (дедушка, дядя, сосед, учитель, президент, дворник во дворе) становятся суррогатами отца.
Начинающий голодать окунается в океан информации, которая так противоречива, что порой из полезной она становится опасной. Да ещё проблема интерпретации симптомов. Что это: криз, за которым улучшение или это нечто опасное, требующее завершения голодания и обращения к врачу? Как тут без Учителя? Но ребёнок растёт, учится, приобретает жизненный опыт. И отец становится всё менее нужным. Да ну его, старого хрыча! Впрочем, «папашки» бывают разными … Это потом когда будешь первым в очереди в мир иной, вот тогда будешь выть, оплакивая отца, которого уже пережил. Так и начинающий, со временем, по мере роста опыта и увеличения длительности голодания сам становится для кого-то Гуру.
Но тут, оказывается, что парусник весьма часто плывёт против ветра. Так вот, в большинстве случаев, голодный отталкивает руку с краюхой хлеба, больной не желает выздороветь, а впервые голодающий норовит свести успехи голодания к нулю, а то и даже умереть. Из глубин бессознательно всплывает бессмертный Эдип и неумолимо перечёркивает житейскую логику.
Теория: в 5-7 лет в душе ребёнка формируется желание убить отца. Конечно, не всё так фатально. Во-первых, надо сделать акцент на том, что это желание бессознательное, то есть о его наличии никто, кроме посвящённых в психоанализ, не знает. А, во-вторых, это лишь один из векторов душевной жизни и ему противостоят много противоположных, и потому отцов не пожирают как богомолов. Но этот вектор постоянно норовит себя реализовать, надевая при этом маски рационализаций: папа плохой, потому что не купил игрушку, не отпустил на «грязные танцы», алименты мизерные и наследства не оставил; муж - пьяница, мало зарабатывает и в кровати - тюлень; начальник – дебил, придирается не по делу; президент – вор, лишает права убивать друг друга. Комплекс Эдипа проявляется в неприятии советов, приказов, а если «эдипоид» и кивает головой, изображая согласие, то в итоге всё делает иначе. Из этой же оперы и «Убить Билла». Конечно, сумбурно и непонятно, но что же Вы хотите от траванутого ацетоном?
Впрочем, за иллюстрациями далеко ходить не надо. Вот, доктор Малыгин, по окончании прошлого – сорокадневного - клялся, что в следующее голодание без Гуру не полезет. И что же? Голодание в разгаре, а Гуру нет. Почему? Рационализации, как всегда, наготове. Во-первых, «детская мания величия». Во-вторых, голодаю не совсем по правилам (вошёл в голодание на мясе с салом, клизмы не делаю, и выходить из голода собираюсь экстремально), а спецов по такому «нестандартному голоданию» ещё не встречал. Ладно, если честно - денег жалко. В чью-то бескорыстную помощь не верю, потому как сам на это не способен. Аксиома психоанализа: «Бесплатного психоанализа не бывает». Конечно, есть такие личности, которые не размазались на этапах «психосексуальносоциального развития» и дошли до высшей стадии, когда забота о других становится сущностью. Но даже если этот Януш и встретится, то разве хватит совести обратиться к нему за помощью.
Впрочем, к чему разговоры? Ещё не всё потеряно. Набираем телефон и звоним Андрею Александровичу. Это наш местный Дуримар: лечит пиявками, пчелами, прополисом, а заодно - кардиолог и психотерапевт. Он, конечно, в голодании ни бельмеса. Но в данном случае, это не главное. Как говорили корифеи, для пациента самое главное, чтобы психоаналитик просто был. «Аллё, Андрей, привет. Нужна твоя помощь. Будешь моим Гуру? Как-как, да всё просто: интересоваться, жив я или нет, вовремя психбригаду вызвать, а если меня в реанимацию отвезут, то скажешь им, чтобы ничего кроме физраствора не капали. Я в долгу не останусь». Ну вот, Гуру у меня есть.
А что касаемо совета «вырастит-с пузцо-с» перед будущим голоданием, то, как видите, Марианна, рекомендацию выполнил, хотя набрать вес, оказывается весьма не просто. Мясо с салом, виноград ел килограммами, но так и не смог перевал в 70 килограмм преодолеть. Без крахмала и сахара трудно потолстеть.
Кстати, сегодня 26 сутки. Пока без неожиданностей. Вот только бессонница одолела. Впрочем, желающие могут ознакомиться с ежедневной хроникой и узнать, в какой день насколько похудел, какова глюкоза крови, какие глупости меня мучили и сколько раз пукнул.
Доктор Эдип Малыгин царь ацетоном траванутый
33 сутки голодания водного
13 января 2013 года, воскресенье
« …О алкание желаний! О ярый голод среди пресыщения! Они берут у меня; но затрагиваю ли я их душу?
Целая пропасть лежит между дарить и брать; но и через малейшую пропасть очень трудно перекинуть мост.
Голод вырастает из моей красоты; причинить страдание хотел бы я тем, кому я свечу,
ограбить хотел бы я одаренных мною - так алчу я злобы …».
Ницше Фридрих, «Так говорил Заратустра» …
Голодание продолжается. Вес снижается. Астения нарастает. Во рту тошнотворная гадость. Но самое неприятное – бессонница (не могу уснуть до 5-6 часов утра). Два-три раза в сутки принимаю ванну. За сутки выпиваю ≈ 1,0-1,5 литра ледяной воды «Фруто-Няня». «Кушаю» в день 1-3 кристаллика соли. Каждый день в животе кратковременно бурчит, пукаю 1-2 раза в день. Клизмы не делаю.
Контрольные анализы, Холтеровское мониторирование ЭКГ: ничего необычного, кроме того, что холестерин продолжает повышаться и появились эпизоды неполной блокады правой ножки пучка Гиса.
Если не произойдёт ничего экстраординарного (малодушие, психоз, генерализованные судороги, опасная аритмия), то намерен голодать 40-42 дня, но Боже, как долго, долго, как долго …
Доктор Малыгин, голодать уставший …
Отправлено 21 января (20 января это невозможно было сделать по техническим причинам …)
40 сутки голодания водного
20 января 2013 года, воскресенье
«Что, Вова? Хренова?» Хренова. Не лежать, не сидеть, не ходить, не читать, не писать, не смотреть, не слушать, не спать … Смешение упадка сил с необъяснимым внутренним возбуждением. Ладно, не скули. Немного осталось. Прорвёмся. Подробности потом ...
Вовочка, вновь на пороге стоящий …
07 сутки выхода из сорокадневного водного голодания
27 января 2013 года, воскресенье, 02-03 часа времени местного
Аллилуйя!
Итак, задуманное свершилось! Сорок дней и ночей воздержания от пищи позади. Сорок, наполненных ожиданием и водой «Фруто Няня». И ещё шесть дней «возвращения». Возвращения к тому, что было или к тому, что ещё не было? Процесс ещё идёт. Но на «обратном пути», как всегда, стрелку компаса клинит, капитан смур, штурвальный юн, команда пьяна, судно бросает с волны на волну, а пассажиры в панике …
Планировал соригинальничать и «выйти на белках»: на желтках или (и) сёмге, присоединяя потом сырое мясо. Но в последние часы Нечто молвило: «Грейпфрут!». Впрочем, через два часа это же Нечто сказало: «Не хОчу!». И началось обычное свинство: уха, яблоки, каша, мясо, хурма, сёмга, чай, виноград, шоколад и прочее … Впрочем, как ни странно, это особо не напрягает. Пусть организм перебесится, пусть, как малое дитя, искушает всех гадостей и пакостей … Кишечник работает - всё лишнее выплюнет!
Главное – вторые «сорок» были явно легче первых. «Мясо» выиграло у «фруктов»? Согласен, конечно, ещё не осень ... Особо радует - обошлось без клизм. Как уж я боялся этой самой «медвежьей». Так себе, - «пробочка медвежонка». Отёков – этого спутника моих соковых выходов – не было! Или «пока не было». Экстрасистол было меньше. Язык не заплетался …
Первые «сорок» закончились моим предательством веганского сыроедения. Куда заведут мои вторые «сорок»? Ой, не загадываю!
«Ацидотических кризов» не наблюдал. Было постепенное, как в «Болеро» Равеля, нарастание симптомов интоксикации. «Паника сорокового дня» была, скорее всего, невротической, и, «стоило только посечь хорошенько», то, небось, не пускал бы слюни, и дожал бы до заветных «сорока двух».
На вторые сутки «выхода» надел крест, в котором крестился 20 лет назад. Испугался? Или снизошло? Но при этом, по-прежнему, верю в гений Дарвина, Павлова и Фрейда. Чудно. «Где-то в глубине моей души» мерцает маленькое озарение того, что всё это, как и сыроедение, голодание, есть всего лишь тени чего-то более высокого (или глубинного?), но о чём судить мне, по убожеству своему, не дано …
Выход из голодания получается «диким». Второй тайм пока проигрываю. Не хватило силёнок уговорить «голодного Вовочку». Впрочем, в этом есть и свои плюсы: «накушаться и скорее успокоиться – перестать навязчиво думать о жратве …».
Пока воздержусь от окончательного подведения итогов. Потому как признаю, что ещё не во здравии. Пожалуй, со стороны можно сделать более достоверные выводы. К Вашему распоряжению мой дневник. Конечно, динамика веса очень важна. Как и кривая глюкозы крови. А поведение холестерина на голоде? А, каково?! И тут ещё проблема субъекта и объекта «в одном флаконе». А психика голодающего? Кому свойственно идти на «длительные сроки», и каких выкрутасов там можно ожидать?
Конечно, в дневнике слишком много лишнего. Слишком ... Но процесс «причёсывания» занимает много «жизненных сил», а их у меня и без того не густо. Легче было записать «не фильтруя базар». Во-вторых, отсекая «лишнее», есть опасность кастрировать нечто важное, что может первоначально показаться ненужной мелочью. «Красота в деталях, истина - в мелочах …». Не так ли?
С уважением, доктор Малыгин
14 сутки выхода из сорокадневного голодания водного
03 февраля 2013 года, воскресенье
«… А ты? Ты! Кто ты? …».
"Градусы" ...
«Выход» продолжается. Пока (тьфу, тьфу, тьфу) ничего фатального. Настроение преимущественно «мажорное»: «летаю в облаках», «строю замки на песке», просыпаюсь со зверским аппетитом и засыпаю с ожиданием завтрашнего утра. Приехал на побывку братишка – капитан дальнего плавания: есть о чём поговорить, поностальгировать, поплакаться ...
Ограничений в пище нет: что хочу и сколько хочу. О чём и не жалею. Отметил плохую переносимость любых фруктов. «Фруктовая микрофлора», как видно, сдохла. Пытаюсь влезть в систему «питания по Кравченко-Чичагову». Много пью чая. Но от своей любимой «Кока-колы» пока воздерживаюсь. А тем паче от алкоголя. Но в марте хочу отпраздновать «12 лет трезвости», и выпить рюмочку «Арарата» ... Стул, на удивление, преимущественно идеальный.
Продолжаются проблемы со сном: сплю в среднем 3-4 часа в сутки, а то и вообще могу всю ночь не спать. А если и уснёшь, то часто просыпаешься.
Вес постепенно увеличивается. Появился незначительный отёк голеней, но гораздо, гораздо менее выраженный, чем во время «выхода на соках» в первое сорокадневное. Вновь пошли экстрасистолы. Вероятно, из-за обжорства. Глюкоза крови в рамках допустимого, а до голодания были эпизоды «зашкаливания».
Приступил к своим «марафонским тренировкам». Правый тазобедренный молчит.
Появились излишняя восторженность, сентиментальность, порой даже «плаксивость». Бывают и эпизоды агрессивности, но без эксцессов. Вспоминается: «Истинно говорю вам, если не обратитесь и не будете как дети, не войдете в Царство Небесное (Матф.18:3)».
В целом нынешние голодание и «выход» протекают более легко, более оптимистично, радужно, чем в первое сорокадневное. Если в прошлое голодание часами-сутками тупо слушал одну мелодию (Kevin Kern - Fairy Wings) и лекции Павла Себастьяновича, то сейчас погрузился в океан музыки. Заново открыл для себя Генделя и Гайдна, впервые познакомился с творчеством Григория Лепса.
Самое для меня неожиданное – надел крестик, в котором крестился 20 лет назад. Но при этом остался атеистом. Оно, конечно, что-то тут не стыкуется, но пока не придумал никакой правдоподобной рационализации. Впрочем, несомненно, психика ещё не «устаканилась» и окончательных выводов делать рано …
Доктор Малыгин со смирением и умилением …
21 сутки выхода из сорокадневного голодания водного
10 февраля 2013 года, воскресенье
«Как жаль, что счастье не для всех …» …
Резников В. М. …
«Мама, всё о'кей!». Позади первая половина второго тайма. Накушался от пуза. От алкоголя и «Кокаина» удержался без особого напряга. Но в марте, после 12 лет трезвости, буду с Манечкой вкушать «ананасы в шампанском».
Настроение мажорное. «Жизнь в кайф», и даже без травки, вина и никотина. Купаюсь в океане музыки. Сон нормализовался. Аппетит усмирился. Циферки «Bosch» слегка за желаемым. Пломба вылетела только одна. Глюкоза крови в рамочках допустимого. Стул улыбает. Нагрузки увеличиваю. Будущее - в цвете бордо. Экстрасистолы порой «напрягают», но и в этом найдём позитивчик (будем вычислять, что их заводит?).
Отпуск продолжается. Жаль, братик Коленька улетел (хорошо отдохнули …). «Капризная девчонка», по-прежнему, признаётся в любви. Оно, конечно, не так пылко, как раньше. Впрочем, мне – «мужичку за пятьдесят» - и того лишку …
А, со дня сего начинаем эксперимент – «питание по Чичагову-Кравченко», да ещё в рамках «смешанного сыроедения». Для начала, как минимум, дней на 25-30. Если Изюм обещал «сыромонорай» лет так через пять (эх, слабак, - только два года удалось мне на 100% СЕ продержаться), то Кравченко «гарантирует» положительный результат уже через неделю. Ну, как тут не соблазниться на «простоту». Хотя, Ксения Павловна оговаривается, что над щитовидкой есть более «крутая инстанция» …
Подробностями «выхода» любопытствуйте в дневнике голодания.
Доктор Малыгин - «Чичаговец» однако …
28 сутки выхода из сорокадневного голодания водного
17 февраля 2013 года, воскресенье
"Немного жаль …»
Николаев И. …
Очередная неделя «выхода». Выхода из чего? Якобы из голодания. А куда? На старте всегда присутствует иллюзия, что «голодание» будет этаким трамплином в «новую жизнь», некоей дверкой, за которой, несомненно, пребывает нечто распрекрасное и расчудесное. Вот «очистится» организм от «шлаков» и наступит … «Оно». Но! По крайней мере, у меня всё не так радужно. Оно, конечно, факт налицо – камушки из простаты высыпались песочком, что и было подтверждено двумя профессионалами. Но, отголодав с десяток раз в сроке от 10 до 40 дней, вынужден констатировать, что голодания не изменили моего характера, не сделали меня сильнее, умнее, мудрее и даже хитрее. В минус пошли расходы на стоматолога, недели-месяцы «бессилия-бездействия», «утерянная прибыль», репутация «доктора чудака» … Стоп! Но в каких единицах измерить «кайф» первых недель выхода из голодания, а как «обналичить» снижение бессознательного чувства вины, бессознательного влечения к смерти, которые объективируются «сердечно-сосудистыми», метастазами, заруливанием под встречный «Камаз», преступностью, виктимностью и прочими «ударами судьбы»? Всё бы тебе рублями и телами мерить …
Ага, перестал чай-кофе пить, и слетела пена эйфории – начался «интеллигентский скулёж». А ещё началось освоение «системы питания по Чичагову-Кравченко». «Э-э-э, дорогой, голодать проще, гораздо проще: еда – не ешь, вода – пей, сил нет – лежи». «Чёрное и белое». А тут начинается борьба полутеней. Вот именно объём двух сомкнутых ладошек, - а если чуть больше? До 18 часов, - а если у нас не тот «Гринвич»? А слабосолёную сёмгу можно? И дрррр и прррр … Порой кажется, что голодание отнюдь не добавило мне силы воли, остаток которой пожирает своими истериками «подруга дней моих суровых» …
Что-то я сегодня не в настроении. Килограммы, моли, граммы, часы и симптомы в следующий раз …
Доктор Малыгин
35 сутки выхода из сорокадневного голодания
24 февраля 2013 года, воскресенье
«И мы увидим в этой тишине
Как далеко мы были друг от друга,
Как думали, что мчимся на коне,
А сами просто бегали по кругу ...».
Макаревич А, «Давайте делать паузы в словах» …
«Выход» и «вход» продолжаются. «Выход» - из голодания … «Вход» - в систему «питания ЧичагОва-Кравченко» … И то и другое происходит далеко не идеально: то скушаешь больше «двух ладошек», то «за 18» зашкалишь, а то и вообще сорвёшься на шпроты (как, например, сегодня). Эмоциональная сфера в раздрае: от восторга и умиления до уныния и ярости. Вес тела и глюкоза крови в прямой зависимости от чистоты исполнения «рекомендаций Ксении Павловны»: при их соблюдении вес и глюкоза достоверно снижаются. Исчезли экстрасистолы. Пломбы пока не вылетают. После лыжной прогулки вновь появился дискомфорт в правом тазобедренном суставе, но тренировки продолжаю. «Старческие пятнышки» никуда не делись. Похоти только стало больше, но это уже, скорее, удручает. Подробный отчёт выставить на обозрение пока не могу – «Она» мне запретила. Придётся «выковыривать» из дневника «Её присутствие» … Так и надо мне, «старому павиану». Вот и тоскую вместе с Кристофом …
Доктор Малыгин павиан старый
42 сутки после сорокадневного водного голодания
03 марта 2013 года, воскресенье
«… Людям не сойти с протоптанной дорожки,
Ну, а кошки, мяу, - это кошки …»
Смит У.Дж. …
«Finita la comedia …». Ну, наконец-то! Закончился выход из очередного «неправильного голодания» доктора Малыгина. Почему «неправильного»? И разве это хорошо делать «неправильно»?
Смена вывески «голодание сыроеда» на «неправильное голодание» объясняется тем, что «сыроедение» уже не является моей «идеей фикс». Хотя скажу спасибо Изюму, ибо благодаря «СМЕ» избавился (или добился стойкой ремиссии) от двух «болячек». Но больше двух лет выдержать 100% веганосыроедение не смог. По моему «сволочному» мнению, сыроедение есть один из методов лечения ряда заболеваний. И, естественно, он должен иметь перечень показаний, противопоказаний и прочих так ненавистных публике «медицинских заморочек».
А «неправильностей» в моём голодании предостаточно:
1) «вход в голодание» заключался в обжорстве сырым мясом, салом, желтками и виноградом;
2) во время голодания ограничил количество выпиваемой жидкости;
3) клизм не делал;
4) откровенное обжорство в первую половину «выхода» (в первые же сутки ел фрукты, сырую сёмгу, уху, рисовую кашу, сливочное масло, квашеную капусту, зелёный лук, укроп) и никаких соков;
5) по окончанию выхода из голодания не сужаю, а расширяю меню «вредностей» - собираюсь начать употреблять алкоголь.
Сразу же оговорюсь, что все мои «неправильности» я не считаю «правильными». Боже Вас упаси так сорваться на жор, как я в первые сутки выхода. И «медвежья пробка» - это больно и опасно фатальным кровотечением. А желудочковая тахикардия, которая всплыла на обжорстве, есть «буревестник» внезапной смерти. И острый панкреатит далеко не подарок. Мне-то повезло. А Вы везунчик?
И винопитие, несомненно, не есть хорошо. Двенадцать лет абсолютной трезвости «коту под хвост»! Но у меня не получилось иначе. Слаб человек, слаб, а Бесы сильны … Короче, «Минздрав предупреждает», а решать Вам ...
А теперь «итоги-выводы». Конечно, конечно, предварительные. Потому как ещё существует и катамнез, и Суд Божий ... Так по пунктикам и разберём.
Задача первая – «уменьшить бессознательное чувство вины». Мутное это понятие - «бессознательное». Как начинаешь его осознавать, так оно уже и не бессознательное. Короче, как должно было проявиться уменьшение этой «вины»? Прошла моя осенняя тоска. Стоп. Я писал, что она прошла ещё на стадии «подготовки», когда начал «кушать всё сырое». И все мои «нарушения» разве не есть проявление бессознательного влечения к смерти? Возможно, возможно … Однако из всех моих «нарушений» мне удалось «вырулить» живым и невредимым. Пока я жив, значит «влечение к жизни» сильнее «влечения к смерти». «Всё решает количество» - Фрейд. А океан эйфории и восторга в первые три недели «выхода»? Списать на кофеин? Но чай был с третьих суток, а первые двое суток - наркотическое действие пищи? Опять химия-биохимия. Да, но «крестик на груди» куда? А «детскость» поведения? Всё второе «сорок + сорок» прошло под музыкальный аккомпанемент: музыка, от Гайдна с Генделем до Лепса с Лаймой, сопровождала меня с утра до вечера, и при этом плакал, смеялся и танцевал как ребёнок. Посмотрим, посмотрим, вот как выйдешь на работу и пару раз не поспишь на суточном дежурстве, - слетит вся сентиментальность. Да, сложно взвешивать «невидимок» …
Задача вторая - ««почистить» тазобедренные суставы и позвоночник». Двадцать лет назад, во время тридцатидневного голодания, был яркий положительный эффект: на 5-10 день боль в тазобедренном суставе исчезла и не «всплывали» много-много лет. В этот раз «обломался»: вновь появилось ощущение дискомфорта (но пока без боли и хромоты) в пояснично-крестцовой области и правом тазобедренном суставе. Что, однако, не мешает тренироваться (бегать, прыгать, танцевать и крутить обруч). Как видно сейчас изменения не только в мягких тканях, но и в «твёрдых», а голодание даже может вызвать ухудшение за счёт ослабления «мышечного корсета». Так что в «голоданиях с физической нагрузкой» есть явный плюс в сохранении мышечного тонуса. Во время выхода из первого «сорокадневного», которое было на фоне веганосыроедения, врач-иридолог отмечала выраженную «расхлябанность позвоночника». В этот раз она сказала, что «прошлогоднего просадка» нет. Что ж, начнём укреплять «корсет».
Задача третья – «уменьшить количество родинок и «старческих пятнышек» на коже». Полное фиаско. Контрольное пятнышко на коже правой руки ехидничает: «Отцвели уж давно хризантемы в саду …». Порой впечатление, что родинок за эти 80 дней стало ещё больше. Впрочем, «перепись» родинок не проводилась. Однако Ксения Павловна обещала, что «при правильной концентрации хлора в крови начнут растворяться тромбы, бляшки, родинки, опухоли, начнет выходить песок, очистятся суставы, восстановится зрение …». Что ж, будем создавать «правильную концентрацию» …
Задача четвёртая – «подготовиться к новой тактике питания». О-о-о! Прожектов громадьё …. «Dum spiro, spero!». Очередная фишка – система «питания по Чичагову-Кравченко». Да ещё на фоне 100% сыроедения, а в-третьих, - ежедневное употребление свежей зелени (не менее 100 грамм) «в угоду Виктории Бутенко» и ограничение количества пищи (примериваюсь – 1 килограмм в сутки) по Луиджи Корвало - в четвёртых. И пятое - «пятая колонна» - еженедельно буду делать «шаг назад», то есть один день в неделю (а потом, надеюсь, - реже) буду кушать и пить что пожелаю. «Вот это чушь!». Вероятно. Но надеюсь, по наивности своей, что подобные «глупости» уберегают меня от гораздо, гораздо «БОЛЬШЕЙ ГЛУПОСТИ», типа убийства, самоубийства осознанного и бессознательного («сердечно-сосудистые», метастазы …).
Задача пятая – «потешить честолюбие». Вот это мне удалось на славу. Вторая «сороковка» - это вам не «хухры-мухры». Хотя 99% скажут, совсем у доктора крыша съехала. В прошлые «сорок» зубы на тысячу баксов профукал, а тут радуется, что в живых остался.
Впрочем, есть у меня и нечто «объективное», этакий сюрпризик. Правда, совсем не запланированный. Излечился на голодании от простатита, которому лет этак 15-20 стажу. Он меня особо и не беспокоил, но приятно. Постоянно о его наличии говорила врач-иридолог, а опытный врач-узист находил камешки в простате (а их на экране с «бессознательным» не спутаешь). Короче, на контрольных исследованиях ничего не нашли. И тогда вспомнил, что в последний – сороковой – день голодания появилась резь при мочеиспускании, а в первые три дня «выхода» откровенно песочек выплывал с мочой. Я тогда ещё «репу чесал», с чего бы это из меня «песок сыплется»? Опять вопросы. Песок посыпался на голоде или на выходе? Если на голоде, то надо было бы, хотя бы пару дней ещё поголодать. Сам попробуй! А если на выходе, то почему в прошлые «сорок» не «посыпался»? Какой фактор сработал? То, что голодание было повторное? Хотя ранее был уверен, что при голодании, как и при применении некоторых лекарств, имеется «привыкание». То, что до голода «мясоедил»? Или «неправильный выход»? Стоп! Дизурия появилась в сороковой день голодания, хотя сам песочек увидел в первый день выхода. Да-а-а, когда «чёрный ящик» пинают сразу несколько, то и не знаешь, чей удар решающий.
Есть ли связь с простатой или нет, но мне кажется, что, возможно-вероятно, увеличилось либидо. Даже и не знаешь, радоваться этому или горевать?
Волосы потемнели, и явно стали крепче: в октябре зараз мог запросто вырвать 5-10 волосков, а сейчас почти ни одного (раз пять дёргал, дёргал – ну вот, один волосок – предатель, блин).
Много напечатал, пожалуй, хватит на сегодня. Есть ещё мыслишки, надобно их обмозговать, однако. Да и контрольное обследование впереди. Впрочем, кому не лень, читайте мои дневники, может каких-нибудь намоете золотинок …
Доктор Малыгин, дважды сорок дней голодавший
|
| Категория: Личный опыт | Добавил: Lutusen (07.06.2013)
|
| Просмотров: 1200
| Рейтинг: 0.0/0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] |
Регистрация
